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給食室からこんにちは❣️

 

ごはん  牛乳  スタミナ焼肉  華風コーンスープ

スタミナ焼肉は、豚肉をにんにくと炒め、にんじんと長ねぎとニラとごまを加え味噌で味をつけました。スタミナつきそうですね!ごはんが進む焼肉でした。

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キムチチャーハン   牛乳  きびなごごまフライ  はるさめスープ

辛さ3段階のキムチチャーハンは、大好評です! きびなごは丸ごと食べられカルシウム+ごまで栄養バッチリです。

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五目ラーメン(ホット中華めん)  牛乳  魚とポテトのアーモンドあえ

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ごはん  エコふりかけ  牛乳  肉じゃが  なめこ汁

和食です❣️ふりかけは、なめこ汁の出汁をとったかつお節に砂糖と醤油とみりんで味を付け、白ごまを加え作りました。大好評です。

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ぶどうパン  牛乳  ポークビーンズ  サラダバー

ポークビーンズは、並木っ子大好きです。サラダバーは、ボイルキャベツ・ボイルきゅうり・わかめ・コーンに、給食室で作ったしょうゆドレッシングをかけました。ぶどうパンは、久しぶりの登場です。

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きのこごはん  牛乳  わかさぎの天ぷら  みそけんちん

本日は和食です。ごはんの中には、しいたけ・しめじ・えのきだけのきのこがたくさん入っています。わかさぎは、秋から冬にかけて旬の魚です。

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秋の実りカレー(麦ごはん)  牛乳  しめじと小松菜のソテー  ブルーベリーゼリー

カレーの中にある秋は、サツマイモとエリンギとりんごです。本日は、目の愛護デーなので、目に良いブルーベリーのゼリーをデザートにつけました。

 

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タンメン(ホット中華めん)  牛乳  春巻  ミニトマト🍅

本日は中華料理!タンメンが美味しい季節になりました。春巻パリパリです。

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ごはん  牛乳  ユーリンチー  ボイルキャベツ  わんたんスープ

中華料理です!ユーリンチーは、鶏肉をにんにく生姜酒で下味をつけ、揚げたものにタレを絡めて作りました。大好評です。

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栗ごはん  牛乳  いわしの佃煮  みそ汁

年に1度の栗ごはんでした!並木っ子、甘くて美味しいと言っておかわりしていました!