日: 2020年7月20日

うなぎごはん　牛乳　夏野菜のみそ汁　冷凍みかん

土用の丑の日は、季節の変わり目を意味しています。この夏は、７月２１日と８月２日です。

うなぎの栄養については、万葉集に大伴家持が夏痩せにはうなぎを食べると良いという歌を載せています。昔から、うなぎには栄養があることがわかっていたのですね。

みそ汁には、大きな冬瓜を５個入れました。