日: 2018年12月13日

ごはん エコふりかけ  牛乳  肉じゃが  かきたま汁

定番になったエコふりかけ！大好評です。出しをとった後のかつお節に、砂糖・みりん・しょうゆで味をつけ白ゴマを入れます。今日の様に寒い日は、肉じゃがとかきたま汁は美味しく温まります。